• Fit

    Připravte se na plavkovou sezonu

    Nejen jarní období je ten správný čas, kdy můžete zase na sobě začít pracovat a opět se dostat do kondice. Nezáleží na tom, jaké je venku počasí, zajít lze také do posilovny. Jejich služby vyhovují těm, kteří se hýbou rádi sami nebo si oblíbili spíše skupinová cvičení. Návštěva podobného zařízení je mnohdy účinnější, protože většina lidí má problém s tím, aby se sami přinutili udělat něco pro své zdraví. Pravidelný pohyb aktivuje naše tělo a po cvičení se vždy cítíme lépe a lehčeji. Když cvičení baví Ať je léto, nebo zima, venku mohou padat kroupy, ale v posilovně si vždycky…

  • Krása a móda - Móda

    Elegantní kotníkové boty do práce

    Když se chladný podzim zeptá a na lodičky už je zima, můžete sáhnout po tradičních kozačkách. Ty jsou ale už dost okoukané, více trendy jsou v současnosti kotníkové boty. A zejména ty na podpatcích vypadají skvěle k business dress codu. Do práce v pohodlí a teple Pro ženy v každém věku, které se chtějí do práce oblékat podle posledních trendů, jsou na podzim jasnou volbou kotníkové boty na podpatku. Ty vypadají neodolatelně v kombinaci s upnutými kalhotami nebo džínsy. A podpatek nemusí dosahovat závratných výšin, stačí 7 – 10 cm, abyste byla za dámu. A ani sukně nemusíte odkládat, zvláště ty kratších délek. Dokonce i elegantní…

  • Bydlení

    Mladá žena hledá ubytování v Praze. Jak to udělá snadno?

    Mladá, energická, plná naděje, s touhou po skvělé práci a bujarém životě v hlavním městě. Jste to vy? Rozhodla jste se opustit rodnou hroudu a přestěhovat se do Prahy? Dobrá volba, čeká vás pulzující život plný nečekaných možností. Užívat si ho ale budete jen tehdy, pokud si hned na začátku chytře vyberete ubytování. Jedno multifunkční zařízení jako skvělá volba Vždy se vyplatí mít otevřená zadní vrátka. O životě v Praze možná sníte už dlouho, tvrdíte, že je to pro vás to nejlepší, ale ono to tak být nemusí. Prostě vám Praha neučaruje, nebo po několika měsících zatoužíte vydat se zase o kus dál.…

  • Zajímavosti

    Skauti oslaví den sesterství! Oslavte ho dobrým skutkem a podarujte své přátele

    Den 22. února, mají v kalendáři zaškrtnutý skauti i skautky z celého světa jako mezinárodní Den sesterství neboli Den zamyšlení. Navzájem se obdarovávají na znamení svého přátelství a zamýšlejí se nad tím, jak se stát lepšími. I když nejste členy skautského oddílu, nebojte se kouzla tohoto svátku a zpříjemněte den sobě i svému okolí. Na Mezinárodní konferenci skautek roku 1926 bylo datum Dne sesterství ustanoveno na den narození zakladatelů skautingu a světových náčelníků Baden – Powellových. Hned následujícího roku se konaly první oslavy i V Praze. Základním nápadem ke stanovení tohoto svátku, bylo zvolení určitého dne v roce, kdy na sebe budou všechny skautky…

  • Fit

    Tantrická masáž i thajská masáž jako nejlepší forma relaxace

    Často bývá zaměňován pojem sex za erotiku. Ta s ním tak nějak splývá. Tantrická masáž je zaměřená spíše na erotiku a je vykonávaná ve smyslu všeobjímající lásky člověka k člověku. Nemá nic společného se sexem. Nádech smyslnosti ale má. Ocitnete se blízko tajemným rituálům, které již kdysi prováděly ony kněžky ve starověkých chrámech. Člověk má opravdu vyzkoušet všechno a záleží jen na vás, kde máte hranice. Tantrická masáž je antistresový relax, který si čas od času každý potřebuje dopřát. Je třeba se přenést před nesmyslný stud. Masérka či masér k vám přistupuje bezprostředně a laskavě. Nejprve vám bude popsáno, co vás čeká,…

  • Bydlení

    Praha a nabídka bydlení pro moderní ženu

    Rozhodla jste se opustit domov a vyrazit za lepšími možnosti do Prahy? Dlouho vás lákal život v hlavním městě a konečně jste se odhodlala, chcete sbalit kufry a odejít za ruchem velkoměsta? Neuspěchejte to a ze všeho nejdříve si najděte kvalitní bydlení. Bez něj by příchod mohl znamenat veliké rozčarování. Lokalita a váš chtíč Ujasněte si, co chcete. Každá pražská čtvrť je jiná, někde to žije i po půlnoci, jinde odbije na hodinách desátá večer a ani pes v ulici neštěkne. Důležitým faktorem výběru lokality je vzdálenost, kterou budete muset ujet do práce. Trávit třeba i hodinu na cestě je zbytečná ztráta…

  • Bydlení

    Koupě bytu v Brně

    Rozhodli jste se pro velkou životní změnu a rádi byste se stali majiteli bytu v Brně či v Praze? Pravděpodobně jste již dříve zvážili veškeré nevýhody i výhody současného bydlení v pronájmu a zvítězily u Vás výhody pořízení vlastní nemovitosti. Dříve než se vydáte hledat nový byt, měli byste mít ujasněnou představu o tom, zda raději zvolíte byt v novostavbě nebo ve starší zástavbě. Rozmyšleno byste měli mít také to, jakou finanční částku chcete do koupě bytu investovat. Od tohoto požadavku se také odvíjí, jakou máte představu o velikosti bytu. Inzeráty na prodej bytu Brno najdete na internetovém realitním portálu…

  • Vztahy a sex

    Najděte životního partnera z pohodlí domova

    Patříte mezi věčné samotáře, ale rádi byste to změnili? Ne každému vyhovuje seznamovat se v klubech, barech a podobných podnicích. Jsou tací, kteří dávají přednost anonymitě internetu a nové známosti navazují z pohodlí domova. Má to své výhody. Zejména jste v prostředí, které znáte, cítíte se v něm dobře a může se klidně seznamovat v pohodlném domácím oblečení, zachumlaní do deky a s hrnkem dobrého čaje v ruce. V danou chvíli je totiž úplně jedno, jak zrovna vypadáte. Jenže pokud půjde vše podle vašich představ, pak s největší pravděpodobností dojde jednou k tomu, že ochranná bariéra internetu bude narušena a…

  • Cestování

    Ski areály Beskyd a Jeseníků

    Zima je v plném proudu a horská střediska lákají na kilometry zasněžených svahů. V Beskydech a Jeseníkách je možné vybírat z desítek lyžařských svahů, podle náročnosti, vybavení a zázemí. Kromě známých a velkých středisek, jako jsou Pustevny, Ramzová nebo Kouty, stojí za návštěvu i další střediska. V Beskydech je velmi zajímavé středisko, které je ze všech beskydských nejjižněji. Jmenuje se Kohútka. V areálu je téměř sedm kilometrů sjezdových tratí. Dlouhá čtyřsedačková lanovka vás vyveze na vrchol kopce Kohútka, ze kterého vedou tři sjezdové tratě různých obtížností. Areál je kompletně vybaven infrastrukturou, která nabídne doplňkovou zábavu i občerstvení. Milovníci bílé stopy…

  • Fit - Zdraví

    Čaj na hubnutí: Funguje, nebo ne?

    Lidé by v současné době chtěli zhubnout co možná s nejmenší námahou a nejrychleji. Často se uchylujeme k nejrůznějším metodám, které nejsou příliš vyzkoušené. Typické jsou v tomto ohledu především hubnoucí čaje. Jejich účinnost většinou není nijak vědecky podložena a dostáváme se často do fáze, kdy prostě některý zkusíme. Bez přizpůsobení životního stylu, zvýšení pohybu a snížení energetického příjmu se ale všechno neobejde. Jak je to tedy s čaji na hubnutí? Všechno je třeba mít předem promyšlené V první řadě je nutné konstatovat, že všechno je nutné mít nejprve v hlavě. Jestliže si někdo myslí, že vypije dvakrát za den čaj a dál bude žít svým režimem,…