• Fit - Zdraví

    Přestaňte o hubnutí pouze mluvit a skutečně zhubněte

    9 listopadu, 2017 - Vydal: 

    Článků o tom, jak zhubnout, jaký dodržovat dietní stravovací režim a jakou pohybovou aktivitu při hubnutí zařadit, byla sepsána celá řada. My se teď podíváme na to, jak změnit slova v činy. Zdravé hubnutí na míru Pokud si řeknete „chci zhubnout“, tak je to prvním krok k vysněné štíhlé postavě. Pomocníkem, který vám bude k ruce, je hubnoucí program Get Fit Online. Nemusíte se však dopředu obávat, že se bude jednat pouze o příkazy co jíst a nejíst. Celý program vám bude sestaven přímo na míru včetně přesných gramáží jídel. O zábavu také nepřijdete. Součástí produktu Get Fit Online jsou…

  • Bydlení

    Stěhováním s profesionály si ušetříte starosti i vlastní fyzické kapacity

    5 listopadu, 2017 - Vydal: 

    Mnohokrát se psalo o tom, že stěhování a malování je mnohdy horší než vyhoření. Kdo podobnou zkušenost má, ví, že povoláním levné stěhovací služby si ušetří vlastní síly, finance i spoustu času, který může věnovat dalším důležitým úkonům – administrativním a logistickým. Nezáleží, zda potřebujete přestěhovat těžké piano z bytu v domě bez výtahu, celou pozůstalost po zesnulém příbuzném anebo kancelář s množstvím nábytku, šanonů a nezbytných doplňků. Sestavte si harmonogram a zajistěte si stěhováky z řad profesionálů. Stěhování v rámci Prahy, České republiky a do zahraničí Stěhovací služby mají fyzickou a dopravní kapacitu na přestěhování velkých kanceláří, půdních i sklepních…

  • Cestování

    Eurovíkendy pro každého

    29 října, 2017 - Vydal: 

    Patříte mezi turisty, kteří milují moře, ale zároveň chtějí poznávat památky a týdenní válení se na pláži vám přijde jako ztráta času? Pak právě pro vás jsou ideálním řešením pobyty u moře na pár dní. V poslední době získává stále více na oblibě prodloužený víkend u moře. Stačí si jen vybrat vhodnou lokalitu a nejlépe letecky se vydat na cestu. Z pochopitelných důvodů patří mezi nejoblíbenější cíle moře, která je nám nejblíže, tudíž Itálie nebo Chorvatsko. Pokud si však chcete víkend opravdu užít, vyhněte se hlavní prázdninové sezoně. Právě o víkendech se ve střediscích střídají turnusy a bývá zde větší ruch.…

  • Fit - Zdraví

    V jakém stavu jsou vaše kosti?

    26 října, 2017 - Vydal: 

    Osteoporóze se říká „tichý zloděj kostí“, ale svádět na ni všechny problémy s kostmi nemůžeme. Velký vliv na jejich kvalitu má i náš životní styl. Podrobné informace získáte na informačním webu www.laboratornitesty.cz, a pokud vás zajímá stav vašich kostí, poraďte se co nejdříve s lékařem o možnostech vyšetření. Říjen patří osteoporóze. Máte šanci jednat. Jak si škodíme Slyšíme to stále, ale moc nedbáme. Ano, i našim kostem škodí nezdravý způsob života- kouření, alkohol, málo plnohodnotných bílkovin ve stravě, nedostatek vápníku a vitaminu, drastické diety, nedostatek pohybu. Z těch, co nejdou ovlivnit, je to – věk, bílá rasa a genetická zátěž. Poruchy…

  • Zajímavosti

    Španělská kuchyně plná delikates

    26 října, 2017 - Vydal: 

    Prožili jste letní dovolenou ve Španělsku u moře a zamilovali jste si tamější kuchyni? Díky internetové prodejně společnosti BMC Brno nemusíte čekat na další pobyt ve Španělsku, neboť i u nás můžete sehnat za skvělou cenu španělské delikatesy. Potraviny jedinečné chuti a vysoké kvality si můžete vybrat zde www.bmcbrno.cz. Španělská gastronomie plná nejrůznějších chutí Ve španělské kuchyni se zrcadlí znaky kultur, které v této části Pyrenejského poloostrova žily. Ve Španělsku se setkáte se stravovacími zvyky Arabů i Židů, kteří zde žili v období středověku. Španělé patřili po staletí k předním mořeplavcům, a proto nelze opomenout ani kulinářské umění „nového světa“. Velký…

  • Bydlení

    Barevné koberce rozzáří domov

    18 října, 2017 - Vydal: 

    Barevné koberce představují moderní designový doplněk, který zároveň poslouží k tepelnému komfortu v místnosti a k lepší akustice. Změní naše vnímání místnosti a dodají jí správný nádech. Barev se u koberců opravdu nemusíte bát. Dobře může vypadat klidně i zelený koberec. Domů i do kanceláře Je to podlahová krytina s dlouholetou tradicí, ale nevyhýbá se jí modernizování, jako ostatně ani všem ostatním krytinám. Vybrat si můžete koberec podle vašich představ, s delším i kratším chlupem, v mnoha barvách a variantách. Zkrátka takový, aby se vám hodil domů, ale i do komerčních prostor a ladil s vybavením. Proč koberec? Koberec je velmi…

  • Bydlení

    Jaké jsou možnosti využití kamene v domácnosti?

    18 října, 2017 - Vydal: 

    Při volbě materiálů, které použijete během zařizování vašeho rodinného domu či bytu, je určitě dobré se zamyslet nad použitím kamene, ideálně přírodního. Jde totiž o velmi praktické řešení. Hodí se do exteriéru i interiéru. Obložení stěn a podlah Základní volbou jsou kamenné obklady a dlažby. Dají se použít jak na venkovní fasádu, tak například i jako dlažba do jednotlivých místností. Obklady pak dobře fungují v prostorách koupelny, toalety, případně i na chodbách a všude tam, kde je třeba klást důraz nejen na vzhled, ale také čistotu a hygienu. Právě to je jedna z výhod kamene. Klade totiž minimální nároky na…

  • Cestování

    Vyrazte po Evropě nebo do Karibiku

    17 října, 2017 - Vydal: 

    Ne všechny láká strávit dovolenou tím, že se válí pouze u vody. Svět je plný zajímavých míst, která vybízejí k poznání. Nejoblíbenější je starý kontinent, ale stále častěji navštěvované jsou i vzdálenější země, které nabídnou svoji historii a kulturu. Evropská velkoměsta Vyloženě nezapomenutelný zážitek je přichystaný pro všechny, kteří navštíví Francii. Vybírat můžete mezi slunnou a vinařskou oblastí na jihu, koupat se tu na úžasných plážích či poznat starobylé památky, jako Ponte du Guard nebo město Avignon, sídlo papežů vlastnící světoznámý most. Nebo si zajeďte rovnou do hlavního města. Takový poznávací zájezd Paříž nabízí umění, muzea i romantické procházky a projížďky…

  • Bydlení

    LED vánoční osvětlení rozzáří domovy

    3 října, 2017 - Vydal: 

    Jedním z nejjednodušších způsobů, jak ozdobit dům během Vánoc, je zavěsit na vhodné místa LED vánoční osvětlení. Jehličnany, střechy, schody, zábradlí a balkony jsou oblíbenými místy pro slavnostní osvětlení. LED vánoční osvětlení se rychle stalo populární volbou pro interiéry a exteriéry díky jejich vzhledu a výhodám. Ačkoli mnoho lidí stále rok co rok používá stejná světla, LED vánoční osvětlení je efektivnější, ušetří vám spoustu peněz za elektrickou energii. Pro osvětlovací instalace se používají LED moduly, které si můžete zakoupit v různých online prodejnách. Příkladně na t-zbozi.cz. LED vánoční osvětlení venkovní LED vánoční osvětlení venkovní se stalo nezbytnou součástí majitelů domů a…

  • Zajímavosti

    Adrenalinové aktivity pro podzimní dny

    26 září, 2017 - Vydal: 

    Začínající podzim prozatím venkovním aktivitám příliš nepřál, avšak snad se počasí umoudří a vyzve nás ještě k pobytu na čerstvém vzduchu. Spoustu zábavy můžete s Vašimi přáteli začít venku například při paintballu. Nechejte se zlákat ke hraní paintballu Při paintballu zažijete vzrušení, tělo Vám zaplní endorfiny a po dlouhé době se budete z plna hrdla smát. Paintball je hra, která zaujme začátečníky i ty, kteří si již tuto hru několikrát zahráli. Tato hra láká, jak teenagery, tak starší uchazeče. Rozhodně nelze říci, že se jedná o panskou zábavu, neboť v posledních letech ji velmi rády hrají také ženy. Při paintballu nehraje důležitou…