• toddler, child, kid, infant, playing, standing, boy, overalls, denim, jeans, playful, playful child, playful boy, childhood, toddler, child, child, child, kid, standing, standing, standing, boy, boy, boy, boy, boy, overalls, denim, jeans, jeans, jeans, jeans
    Děti - Zajímavosti - Zdraví

    Jak obout děti od prvních krůčků až po zimu v barefoot stylu

    11 listopadu, 2025 - Vydal: 

    Dětské nožky rostou a mění se rychleji, než stihnete sledovat. Co ještě na jaře sedělo, je na podzim malé, a mezitím se vyvíjí klenba, posilují svaly a dítě si teprve „učí“ svůj způsob chůze. Právě proto má smysl přemýšlet nad botami jinak než jen podle barvy nebo obrázku pohádkové postavičky. Barefoot obuv vychází z jednoduché myšlenky: chránit nohu před chladem a terénem, ale co nejméně jí bránit v přirozeném pohybu. Kdy je čas na první barefoot boty Úplně první pokusy o chůzi zvládne zdravé dítě nejlépe naboso – doma po bezpečné podlaze nebo na zahradě v létě. Jakmile ale začíná…

  • couple, bedroom, argument, lovers, intimacy, conflict, argument, argument, argument, argument, argument, intimacy, intimacy, conflict, conflict
    Vztahy a sex - Zajímavosti

    Mluvit o touze bez rozpaků: jak si v posteli říkat, co opravdu chcete

    6 listopadu, 2025 - Vydal: 

    Proč je „řekni mi, co chceš“ tak těžké…Většina z nás se učila, že dobrý sex se „děje sám od sebe“. Realita? I skvělá chemie potřebuje navigaci. Touha se mění s věkem, stresem i zdravotním stavem a partner/ka nečte myšlenky. Když se ale pustíme do hovoru bez mapy, snadno sklouzneme k výčtům, obvinění nebo trapnému tichu. Cíl není mít dokonalý slovník erotiky – stačí pár jednoduchých pravidel, která z konverzace udělají bezpečné místo. Místo a čas: postel není jednací místnost Nejlépe se mluví mimo okamžik, kdy jste rozpálení a citliví na kritiku. Hodí se procházka, cestování autem, společná snídaně o víkendu…

  • mountain, zima, snow, winter, nature, tatry, poland, season
    Fit - Zajímavosti - Zdraví

    Zimní imunita bez paniky: jednoduchý plán na tři týdny, který opravdu drží

    3 listopadu, 2025 - Vydal: 

    Odolnost není jednorázová pilulka, ale souhra spánku, jídla, pohybu, světla a stresu. V zimě se snižuje denní světlo a trávíme více času uvnitř, takže potřebujeme víc vědomé péče. Dobrá zpráva? Stačí malé, ale pravidelné kroky. Níže najdeš třífázový plán na tři týdny, který zvládne i zaneprázdněný člověk. Týden 1: světlo + spánek jako základ Týden 2: talíř a voda bez extrémů Týden 3: pohyb a stres pod kontrolou Hygiena bez zbytečné chemie Mytí rukou teplou vodou a mýdlem, větrání, zvlhčení vzduchu na 40–50 %. Vhodné je mít „nachlazovací“ pravidla: vlastní ručník, častější výměna povlečení, sdílené kliky a mobily utřít. Doplňky…

  • woman, portrait, people, fashion, young, girl, model, relaxation, beautiful, pretty, attractive, outdoors, adult, brunette, face, hair, care, female, skincare
    Krása a móda - Zajímavosti - Zdraví

    Pleť v zimě bez šupinek: jak vrstvit skincare, aby fungovala v kanceláři, mrazu i pod make-upem

    15 září, 2025 - Vydal: 

    Zima pleti nastaví zrcadlo nemilosrdně: mráz, vítr, přetopené místnosti, suchý vzduch a méně slunce. Výsledkem bývá pnutí, šupinky, zarudnutí a make-up, který se nechce usadit. Dobrá zpráva? Pleť nepotřebuje deset nových produktů, ale chytré vrstvení několika osvědčených textur a důslednost. Ráno i večer pracujte s logikou „od nejlehčího k nejhutnějšímu“, ale přizpůsobte to rytmu dne: jinou roli hraje sérum pod počítačem, jinou ochranný krém pod větrovkou a úplně jinou reparace před spaním. Ráno začněte jemným čištěním — v zimě stačí vlažná voda nebo šetrný gel bez sulfátů, aby se neodmastila ochranná vrstva. Poté přijde hydratace v podobě vodní esence nebo…

  • Bydlení - Zajímavosti

    S pojištěním odpovědnosti můžete žít naplno a bez obav

    27 října, 2021 - Vydal: 

    Stačí vteřina a život může nabrat zcela odlišný směr, někdy bohužel ne ten správný. S pojištěním odpovědnosti lze ale každou životní lapálii zvládnout snáze, protože o úhradu vzniklých škod se postará pojišťovna. Pro jaké případy se hodí mít uzavřené pro sebe i členy rodiny pojištění občanské odpovědnosti? Když se stane banální nehoda Při sebevětší opatrnosti může dojít k neúmyslně způsobené škodě, někdy může jít o rozsednuté brýle na sedačce v kavárně, rozbitou vázu v hotelové recepci, politý notebook čajem v restauraci nebo míčem roztříštěné okno u sousedů při hře dětí u domu. V těchto případech jde o stovky nebo tisíce a u poškozené elektroniky o desítky…

  • Krása a móda - Zajímavosti - Zdraví

    3 důvody, proč přestat používat klasické zubní pasty

    30 června, 2021 - Vydal: 

    Klasické zubní pasty jsou plné chemikálií, které mohou být v některých případech i nebezpečné pro vaše zdraví. Jaké jsou ale další důvody? Přírodní zubní pasty jsou naprosto ideálním řešením, pokud se chcete dobře starat o zdraví vaší ústní dutiny. Jestliže ale stále používáte klasické, chemicky upravené zubní pasty, přinášíme vám článek o tom, proč byste s nimi měli přestat. Mohou narušit zubní sklovinu Běžné zubní pasty často obsahují brusné látky, které jsou také dobře známé pod pojmem abraziva. Právě tyto látky často tvoří zhruba polovinu složení celé zubní pasty. Nejčastěji tu najdete uhličitan vápenatý nebo oxid křemičitý, který sice pomáhají odstraňovat…

  • Móda - Zajímavosti

    Chcete se účastnit jezdeckých závodů? Toto budete potřebovat

    30 června, 2021 - Vydal: 

    Abyste se mohli účastnit jezdeckých závodů, budete potřebovat kvalitní a vhodné vybavení. V tomto článku vám ukážeme, co si pořídit. Jste začínající jezdci, nebo se teprve chystáte do tohoto světa proniknout? Pak pro vás máme článek, který vás bude určitě zajímat. V následujících řádcích vám totiž ukážeme, co všechno vlastně budete potřebovat, pokud budete chtít začít závodit. Bez košile nebo saka se neobejdete Základem každého dobrého jezdeckého úboru jsou kvalitní kalhoty. Nejčastěji se používají rajtky v bílé nebo béžové barvě. A to jak pro skoky, tak drezuru. Důležitá je také jezdecká závodní košile. V některých závodech budete potřebovat i sako nebo…

  • Zajímavosti - Zdraví

    Karanténní život se psem. Jak na to?

    16 dubna, 2021 - Vydal: 

    Současná epidemiologická situace určitě ovlivňuje nejen nás, ale i naše domácí mazlíčky. Kočka si se svou nezávislou povahou třeba ani nevšimne, že jste začali trávit mnohem více času doma. Pro psy je však naše neustálá přítomnost obratem o 180 stupňů oproti původnímu režimu. Mnozí čtyřnozí kamarádi takovou změnu jistě uvítali, někteří však možná začali vykazovat, vzhledem k jejich klasické povaze, neobvyklé a až antisociální chování. Člověk však dokáže pomoci pejskovi zvládnout karanténní režim bez zbytečného stresu, stačí používat selský rozum. Pokud dopředu víte, že budete muset strávit nějaký čas v karanténě spolu se svým mazlíčkem, ujistěte se, že: Máte zásobu…

  • Zajímavosti

    Je vám 4 – 100 let? Naučte se během léta pomocí online kurzu hrát na kytaru. Na co si dát pozor

    19 června, 2020 - Vydal: 

    Je váš dávný sen válet na kytaru? Nebo si přejete, abyste posunuli hranice všeobecného přehledu vašich dětí? Zkuste se zamyslet nad tím, jak skvělé je se naučit z pohodlí vašeho domova nebo chalupy hrát během letošního léta na kytaru. Přejete si odpočinek, dobrodružství i poznání? Pojďte do toho s námi! Co když nevím o hudbě nic? Nemusíte mít žádné předchozí znalosti z oblasti hudby, zkoušet z hudební nauky vás nikdo nebude. Prostě máte za příjemný úkol se naučit hrát sobě a druhým pro radost. Lekce na kytaru online aneb kytara pro samouky vám pomůže se začátky hry na nástroj. Během pár lekcí se tak…

  • Zajímavosti

    Kdo mi vypracuje bakalářskou, nebo diplomovou práci?

    14 června, 2019 - Vydal: 

    Starosti se psaním závěrečné práce bude v závěru studia řešit naprosto každý student. Pokud nechcete na všechnu práci zůstat sami, máte v zásadě několik možností. Bakalářského, magisterského, ani inženýrského titulu nedosáhnete bez včasného odevzdání kvalitní bakalářské, či diplomové práce odpovídající kvality, to je jasná věc. Jenže co když nestíháte? Potom máte v zásadě tři různé možnosti a každá má své výhody i nevýhody. Vypracování podkladů přes inzerát Inzerátů nabízejících vypracování podkladů závěrečné práce je na internetu mnoho. Setkáte se s těmi, které nabízejí velmi výhodnou cenu, ale žádný vám nenabídne záruku.   obvykle nižší cena bez záruky kvality neověřený člověk…