Jste neustále unavení? Nezáleží na tom, jaké je roční období ani na tom, kolik toho zrovna máte v práci? Únava se stává vaším životním partnerem. Je jedno, zda se jedná o únavu fyzickou nebo duševní únava. Vyčerpávající jsou obě stejně. Dobrou zprávou je, že s tím můžete něco udělat. Druhy únavy Nejprve se podívejme na…
Rubrika: Zdraví
Víte, kde nakoupit kvalitní španělské potraviny?
Pokud rádi cestujete a vaší oblíbenou zemi je Španělsko, určitě vám chutná i tamní výtečná kuchyně. Jestliže chcete připravit španělský pokrm ve vaší kuchyni, můžete toho docílit a to tak, že bude skutečně chutnat na vlas stejně, jako v restauraci ve Španělsku. Kouzlo tkví nejen v receptu, který použijete, ale i v originálních potravinách přivezených ze Španělska, které…
3 důvody, proč přestat používat klasické zubní pasty
Klasické zubní pasty jsou plné chemikálií, které mohou být v některých případech i nebezpečné pro vaše zdraví. Jaké jsou ale další důvody? Přírodní zubní pasty jsou naprosto ideálním řešením, pokud se chcete dobře starat o zdraví vaší ústní dutiny. Jestliže ale stále používáte klasické, chemicky upravené zubní pasty, přinášíme vám článek o tom, proč byste s…
Pravidla péče o pleť při cvičení venku
Další kolo karantény a zavřená fitka nám nedávají moc jiných možností, jak se udržet v dobré fyzické kondici než vyzkoušet cvičení na dvorku, na vlastní zahradě, v parku nebo na nejbližším hřišti. Kromě toho, že si na venkovní trénink musíte pořídit vhodné oblečení (zvláště na přelomu sezony), nesmíte zapomínat ani na správnou péči o pleť….
Karanténní život se psem. Jak na to?
Současná epidemiologická situace určitě ovlivňuje nejen nás, ale i naše domácí mazlíčky. Kočka si se svou nezávislou povahou třeba ani nevšimne, že jste začali trávit mnohem více času doma. Pro psy je však naše neustálá přítomnost obratem o 180 stupňů oproti původnímu režimu. Mnozí čtyřnozí kamarádi takovou změnu jistě uvítali, někteří však možná začali vykazovat,…
Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc?
Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u této střevní poruchy? Čemu dámy při IBS čelí? Společnost klade na ženy určitá očekávání – mají být něžné, krásně vonět a…
5 skvělých rad, jak otěhotnět co nejrychleji
Tikají vám biologické hodiny, ale na těhotenském testu se stále nechce objevit druhá čárka? Přitom jste si původně myslela, že sotva vysadíte antikoncepci či jinou ochranu, zakulatí se vám bříško. Proč si miminko dává na čas a jak můžete proces urychlit? Máme pro vás několik zaručených tipů, které obvykle fungují. 1. Zastavte se ke gynekologovi…
Nouzový režim
Neunikli jste jarní viróze? Cítíte se malátní, tělo je těžké, každý pohyb namáhavý, máte rýmu, kašel, hlava bolí, všechno je jak za oponou… Ale stále jste maminka malého synka, nebo dcerky, možná pečujete o svoje rodiče nebo někoho, kdo se bez vás neobejde. Nebo máte psího přítele a další mazlíčky. Všichni potřebují najíst, případně přebalit,…
Jakou dietu zvolit při žaludečních vředech?
Metadescription: Žaludeční vředy jsou nepříjemné onemocnění, které je způsobeno zánětem v žaludku. Velmi často je příčinou tohoto zánětlivého onemocnění infekce bakterií Helicobacter pylori. Žaludeční vředy jsou nepříjemné onemocnění, které je způsobeno zánětem v žaludku. Velmi často je příčinou tohoto zánětlivého onemocnění infekce bakterií Helicobacter pylori. Je nutné žaludeční vředy léčit včasně, jinak může dojít k…
Druhá půlka léta
Z pohledu člověka na osmý měsíc roku je možné usoudit leccos o naladění dotyčného. Škarohlídi tvrdí, že léto a prázdniny jsou v podstatě už za námi a mají-li už i po dovolené, nečeká je už tento rok vůbec nic dobrého, aspoň přežít ta vedra. Pozitivisté naopak radostně hlásí, že máme před sebou ještě celou půlku, a to…